Run Like Never Before» AirRobi

Walk to Run Training Programs

AirRobi — Mon, 06 Feb 2012 12:43:09 +0000

..ragazzi ci siamo! Ecco il mio primo ebook, una sorta di “esperimento”, commentate numerosi, soprattutto criticate, ogni consiglio mi aiuterà a realizzare meglio i prossimi libri! E’ un semplice manualetto per chi vuole iniziare a mettersi un po’ in gioco e partecipare ad una competizione sulla distanza di 10 km. E’ una distanza che possono affrontare tranquillamente tutti, basta un po’ di allenamento e buona volontà, e il gioco è fatto. Se avete un ipad/iphone/ipod potete scaricare l’ebook da questo link: http://db.tt/mv2OMQlq e trascinarlo direttamente in iTunes, lo ritroverete poi nella vostra libreria iBooks! Non avete un ipad? Non amate Apple e volete comunque visualizzare la guida? Non c’è problema, ecco la versione in pdf: http://db.tt/hIMlwtu. Tutti i contenuti sono liberi da copyright e potrete quindi distribuire questa guida liberamente, passarla agli amici o condividere il link su qualsiasi piattaforma social.

E ora cosa aspettate, scaricate, leggete e correte!

enjoy!

Nike Free Gym

AirRobi — Sat, 04 Feb 2012 12:17:37 +0000

Ecco qualcosa di molto particolare che Nike ha studiato appositamente per le donne e da utilizzare per attività “mind-and-body” come yoga o tutte quelle discipline che generalmente si praticano a piedi nudi. Questo modello ultra-light pesa solo 140 grammi e la suola, grazie ai numerosi intagli “flex grooves” garantisce la gamma completa dei movimenti, senza rinunciare alla giusta aderenza. Inoltre, come si può notare dalle foto nella gallery, questa calzatura è “split-toe”, ovvero con l’alluce separato dalle altre dita del piede per migliorare l’equilibrio durante gli esercizi, ed ha una chiusura a strappo, per un maggiore comfort e una sensazione di avvolgimento sul piede. Visto che la Free Gym è stata concepita per essere indossata senza calze, è realizzata, all’interno, con fibre naturali derivate da rocce vulcaniche per assorbire meglio il sudore, ed è dotata di inserti “memory foam” nel tallone per garantire un certo grado di ammortizzazione.

Nike Zoom Elite+ 5

AirRobi — Thu, 02 Feb 2012 21:02:32 +0000

Le zoom elite sono tornate!! Realizzata per la massima velocità, la scarpa da running Nike Zoom Elite+ 5 blocca il piede in posizione offrendo un’eccezionale traspirabilità con ampi inserti in mesh lungo la tomaia, che offre una traspirazione ottimale con strati in posizione strategica per il massimo sostegno. Presente come si può intuire dal nome l’unità Nike Zoom nell’avampiede per un’ammortizzazione reattiva e a basso profilo. La suola è realizzata con struttura Waffle per una perfetta aderenza su qualsiasi superficie, con canalature profonde e flessibili su tutta la lunghezza e la larghezza per una corsa più fluida. La scarpa Nike Zoom Elite+ 5 è progettata per la massima leggerezza e mantiene il piede perfettamente in posizione. La tomaia in mesh contribuisce a ridurre il peso complessivo della scarpa offrendo una ventilazione straordinaria. I sottili strati esterni in pelle sintetica sostengono il piede, assicurando stabilità e comfort ottimali. Inoltre, poiché la pianta del piede subisce un forte impatto durante la corsa, la scarpa Nike Zoom Elite+ 5 è dotata di un’unità Nike Zoom sottile ma elastica nell’avampiede per ammortizzare e assorbire gli impatti. L’imbottitura di ammortizzazione Cushlon copre i tre quarti della lunghezza dell’intersuola e contribuisce ad assorbire gli urti, specialmente per i runner che caricano molto sull’area mediale. Se vi sentite ultra-veloci queste scarpe sono per voi, un classico per gli amanti del running!

…10K Monza: coming soon…

AirRobi — Wed, 01 Feb 2012 21:50:22 +0000

Nike AF1 Low Premium “30th Anniversary”

AirRobi — Tue, 31 Jan 2012 21:13:28 +0000

Stupenda questa versione per il trentesimo anniversario della nascita delle Air Force 1. Colorazione classica white/white con pelle “glossy” e con intersuola “neutral gray” a fare da contrasto. Queste sono proprio da non lasciarsi scappare, veramente veramente belle.

Tech Info:

Nike Air Force 1 Low Premium White/White-Neutral Grey

Release date: January 2012

Model Number: 318775-103

RomaOstia: Adidas è il nuovo sponsor tecnico

AirRobi — Fri, 27 Jan 2012 23:36:01 +0000

Si può finalmente scoprire il velo sul nome del nuovo sponsor tecnico della RomaOstia HalfMarathon IAAF Silver Label: per l’edizione 2012 e per le prossime due che verranno sarà il marchio tedesco Adidas. L’azienda tedesca, che in Italia ha base a Milano, ha sposato il progetto che vuole portare la mezzamaratona ideata da Luciano Duchi ad essere un punto di riferimento agonistico per tutta l’Europa, visto che la RomaOstia è la gara più partecipata dagli atleti italiani e una delle mezzemaratone più partecipate del vecchio continente. “Il legame che si è creato con Adidas gratifica me e tutto il Comitato Organizzatore della RomaOstia per il lavoro che da anni svolgiamo” ha dichiarato soddisfatto il Presidente Luciano Duchi, che poi ha sottolineato: “con Adidas è stato un piacevole incontro che mi auguro faccia bene ad entrambe le parti già da questa prima edizione; il mondo del running e della passione per il podismo si sta evolvendo ad una velocità impressionante e con Adidas siamo in sintonia per crescere di pari passo”. I colori e i modelli della maglia tecnica (sia nella versione maschile che in quella femminile) e del “pacco gara” dell’edizione 2012 saranno invece svelati in occasione della presentazione alla stampa della trentottesima edizione che al momento è confermata per mercoledi 15 febbraio in Campidoglio. Come per lo scorso anno, è prevista la diretta streaming dell’evento a cura del mediapartner OstiaTV.

“Trovare un nuovo sponsor tecnico per la nostra manifestazione all’altezza del precedente non è stato un gioco facile: la maglia della Romaostia aveva degli standard qualitativi alti, che non potevamo non mantenere” dice Laura Duchi, coordinatrice generale della RomaOstia, “siamo partiti pochi giorni dopo l’edizione 2011 nella ricerca la cui parola d’ordine è stata quella di garantire a tutti gli atleti un prodotto di altissimo livello, e contemporaneamente di trovare per la nostra manifestazione un partner importante “

“L’edizione 2011 della RomaOstia ha aperto un nuovo corso nella storia della Romaostia. Il nuovo percorso, ancora più veloce, è stato subito apprezzato dai tantissimi partecipanti” conclude Laura Duchi, che poi evidenzia: “La IAAF Silver Label e Adidas sono due elementi che oggi impreziosiscono la RomaOstia e che confermano la volontà del Comitato Organizzatore presieduto da mio padre di puntare unicamente alla qualità dell’evento e alla soddisfazione di chi correrà la RomaOstia, lavorando di giorno in giorno, come se dovessimo preparare atleticamente la gara e poi presentarci al via per vincerla. Insomma, con una manifestazione nata nel 1974 con quattrocento partecipanti alla prima edizione e diventata una grande classica con undicimila atleti al via, crediamo di incarnare perfettamente lo spirito Adidas dell’ “impossible is nothing”.

Le iscrizioni alla Romaostia del prossimo 26 febbraio restano aperte fino a mercoledi 1 febbraio al costo di 30 euro. Ci si assicura un pettorale collegandosi al sito www.romaostia.it ed effettuando il pagamento in una delle modalità proposte. L’edizione 2012 assegna anche il titolo di Campione d’Italia di mezzamaratona FIDAL e sostiene quattro iniziative di impegno sociale, attraverso la donazione di un euro (più eventuali altre donazioni volontarie), legate alla Komen Italia, alla ONG ricerca e cooperazione, alla Comunità di Sant’Egidio e a Special Olympics.

Presente anche una non competitiva di 5 km, sempre targata Adidas, con il supporto di Euroma2, alla quale possono partecipare tutti quelli che vogliono vivere lo spirito Romaostia ma che ancora non ce la fanno a correre 21 km. Per loro oltre alla maglia tecnica, i gadget degli sponsor e l’esclusiva medaglia. Per informazioni: http://www.romaostia.it.

MidnightRun 2012

AirRobi — Fri, 20 Jan 2012 12:23:31 +0000

MidnightRun è una corsa non competitiva di 3 o 6 km (a tua scelta) intorno al Parco Sempione, con partenza e arrivo in P.za Sempione davanti all’Arco della Pace. Nella notte tra il 16 e 17 marzo 2012 con partenza alle ore 24:00 nel centro di Milano, si svolgerà la MidNight Run. Non sarà una prova agonistica, ma una corsa non competitiva di 3 o 6 km intorno al Parco Sempione. L’evento è organizzato dall’AssociazioneMenteCorpo che si prefigge lo scopo di promuovere il benessere psico-fisico-relazionale della persona (adulti, adolescenti o bambini) attraverso progetti qualificati che vedono il coinvolgimento di professionisti del settore: psicologi, psicoterapeuti, allenatori, educatori, medici.

Tutte le info qui: LINK

Nike+ FuelBand

AirRobi — Thu, 19 Jan 2012 21:55:32 +0000

Questa mattina (pomeriggio in Italia) Mark Parker, CEO di Nike, insieme a Trevor Edwards, sviluppatore del Nike+ team, ha presentato un nuovo rivoluzionario prodotto tecnologico: il suo nome è Nike+ FuelBand. Tra gli ospiti della conferenza stampa anche Lance Armstrong, Carmelita Jeter e la star del basket Kevin Durant. Ma cos’è esattamente il FuelBand? È un braccialetto, o wristband, che grazie all’uso di accelerometri, misura i movimenti del corpo e li trasforma in dati come tempo, calorie, passi permettendo quindi di misurare ogni tipo di attività sportiva. Ma non solo, infatti il FuelBand vi darà la giusta motivazione quotidiana per tornare a fare attività fisica grazie all’uso di “mini-games” e “goals” giornalieri. Inoltre è stato curato anche l’aspetto “social” e potrete quindi confontrare e sfidare i vostri amici in una gara a chi accumula più “fuel”. Il tutto grazie ad un accelerometro a tre assi, 20 luci LED laterali che passano dal rosso al verde, e diversi LED bianchi che andranno a “comporre” il display vero e proprio del FuelBand. Chiaramente la connettività con Nike+ non può mancare, grazie ad una soluzione già vista nello Sportwatch GPS, ovvero l’attacco USB presente nel cinturino (vedi foto nella gallery). Massima compatibilità anche con i sistemi operativi: il FuelBand infatti supporta Mac OS v10.4 (o più recente), Windows 7, Windows Vista (SP2), o Windows XP (SP2). I dati potranno anche essere trasferiti al vostro iPhone grazie al protocollo Bluetooth, dopo ovviamente aver scaricato l’app dallo store. Il Nike+ FuelBand è disponibile in anteprima per il preordine (numero limitato) al costo di $149 e sarà disponibile sul mercato americano a partire dal 22 Febbraio 2012. Europa: si parla di un lancio intorno ad aprile/maggio per la Gran Bretagna e un più generico “autunno” per tutti gli altri Paesi.

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Specifiche tecniche:

disponibile in tre diverse misure (small – medium – large)
possibilità di regolazione della lunghezza del bracciale
peso dai 27 ai 32 grammi (in base alla misura scelta)
accelerometro “3 axis”
sensore di luminosità dell’ambiente
20 luci LED laterali per l’indicazione del “goal” giornaliero, colorazione dal rosso al verde
100 luci LED bianche che compongono il display del FuelBand
water resistant, ma non waterproof (quindi ok sotto la doccia o quando piove, NON in piscina)
connessione tramite built-in USB 2.0 o tramite il cavo incluso nella confezione
connessione bluetooth per collegamento wireless con iPhone (iOS 4 e 5)
modalità aereo per disabilitare le connessioni
due batterie ai polimeri di litio (quattro giorni di autonomia a piena carica)

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A seguire i video relativi al FuelBand e una gallery fotografica

19.1.2012

AirRobi — Wed, 18 Jan 2012 10:53:48 +0000

Biella Piedicavallo 2012

AirRobi — Fri, 13 Jan 2012 22:49:59 +0000

Dopo la Biella Oropa, tornata nel 2005, è la volta di un altro grande rientro tra le classiche podistiche Biellesi, la Biella Piedicavallo, che con il Giro di Pettinengo, nasceva agli inizi degli anni 70 dando lustro e storia al territorio BIELLESE. Assente dal 2001, l’edizione 2002 fu annullata alla vigilia per l’alluvione nella Valle Cervo, si correrà il prossimo 25 marzo, la 32^ edizione di una tra le gare più prestigiose del PIEMONTE, ideata e realizzata da Ismar Pasteris e dallo storico Gs Pavignano che rinasce con la regia del GAC Pettinengo, come già la Biella Oropa e la stretta collaborazione della Famiglia Pasteris. Si correrà sulla distanza di km.19,300 e sul tracciato storico, quello che ha visto, grandi campioni cimentarsi e salutare nel 1973 e nel 1974 il successo di uno dei grandi di quel periodo Franco Arese, attuale numero uno della Federazione italiana di Atletica Leggera, che dopo aver vinto il titolo europeo dei 1500 mt. nel 1971, in carriera arrivo a possedere tutti i primati italiani del mezzofondo sino a correre anche la Maratona. I primati della corsa sono entrambi datati 1982, quando si corse la 12^ edizione e portano la firma di 2 grandi personaggi dell’atletica italiani di quegli anni, Rita Marchisio, la cuneese tra le pioniere della maratona italiana con la sua vittoria do Osaka, che siglo 1h16’ 42” e il trentino Gianni Demadonna, ora apprezzato menage che corse in 1h04’42. Tanti comunque i vincitori che hanno vestito in carriera la maglia azzurra a cominciare da Luciano Acquarone vincitore della seconda edizione per proseguire con Giambattista Bassi, Franco Ambrosioni, Aldo Allegranza Walter Durbano e Giuseppe Miccoli. La partenza avverrà da Biella Via Lamarmora (Largo Chiusano) ore 10, e dopo aver attraversato per intero il cuore storico di Biella (Via Italia) salirà da Pavignano attraverso tutti i comuni della Valle Cervo sino al mitico Ponte Pinchiolo che porterà i corridori all’erta finale e al traguardo di Piedicavallo. Tutti i comuni della Valle Cervo hanno appreso con entusiasmo il ritorno della Storica gara, e sia pur in un anno che si annuncia di lacrime e sangue, hanno manifestato l’intenzione di collaborare al rilancio e al ritorno di un pezzo di storia della Corsa Podistica Biellese. Quando nacque nel 1971, poche erano le gare che caratterizzavano i calendari di quegli anni ed era più facile fare grandi numeri, ora la concorrenza è serrata, crediamo comunque che il fascino, rimasto immutato negli anni di questa classica in salita, che assomiglia tanto ad una “mezza” anche nel 2012 riuscirà a catturare un gran numero gli amanti della corsa lunga.

Informazioni e iscrizioni su www.biellasport.net