Run Like Never Before» Classifiche

Maratonina di Treviglio: the day after

AirRobi — Mon, 01 Mar 2010 13:00:47 +0000

Purtroppo anche se ho portato a casa il PB sulla mezza sono un po’ abbattuto perche’ il ginocchio (come era ovvio) e’ tornato a far male. La gara in se mi e’ piaciuta anche se con qualche piccolo dettaglio da migliorare (niente deposito borse, lasciate in palestra senza una vera custodia), ristori solo con acqua o the e ristoro finale ok con torte, biscotti, chiacchiere e quant’altro. Ma passiamo alle note dolenti: il ginocchio ha iniziato da subito a darmi fastidio tanto che verso il quinto/sesto km mi era venuta una mezza idea di piantar li e tornare a casa. Ma proprio dopo pochi minuti il fastidio e’ sparito e ho potuto proseguire senza troppi problemi. Toppato in pieno con l’alimentazione, anche perche’ l’orario della gara (9.30) per le mie abitudini e’ un po’ troppo in la’ (preferivo se partiva alle 8.30) – sta di fatto che l’ultimo km l’ho fatto con le vertigini della fame - Real time: 1:43:14

Adesso ghiaccio e riposo per una settimana!

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Mezza di Cesano Boscone: il post-gara

AirRobi — Sun, 08 Nov 2009 17:31:13 +0000

Prima di tutto devo ringraziare NetFabio per la grandissima collaborazione e lo spirito da vero runner e amico, che ha deciso di non fare il suo PB per stare in compagnia e farla insieme ad altri due compagni (suoi amici che spero di incontrare nuovamente in altre gare). Detto questo la gara e’ stata caratterizzata dalla pioggia, anche se non battente, che ci ha accompagnato dalla partenza fino all’ultimo metro. Ritmo costante, Luigi (il capogruppo) ha tenuto sempre costante lo sforzo e ha davvero saputo condurci fino al quindicesimo km, dove ha deciso di spingere un po’ per abbassare il tempo finale. Tutti ovviamente abbiamo tenuto il passo, anche se devo ammettere che negli ultimi 2-3 km ero davvero un po’ stanco e le gambe bruciavano.
Incredibile il pacco gara e il post-gara: in un gonfiabile tipo calcetto pasta calda per tutti, bevande, the caldo, panettone, panini, biscotti, c’era davvero di tutto. Inoltre all’ingresso una signora con uno scatolone ha chiesto a tutti di pescare un foglietto sopra il quale c’era un numero. Con questo numero presso un banchetto ognuno ha vinto un premio a sorpresa (nel mio caso un porta-caramelle in legno). Pacco gara: zaino della mezza di cesano contentente: un pacco di fusilli, un pacco di biscotti alla panna, due bottiglie di acqua naturale, una bottiglia di enervit, gli immancabili compeed, un tubetto di crema per labbra screpolate e/o stagione fredda, e due strofinacci da cucina targati mulino bianco. Senza contare la medaglia commemorativa che e’ davvero bella. Il tutto per 10 euro!!! Come sempre le gare “paesane” vincono sulle ufficiali che sono pompate a destra e manca ma poi si perdono nelle piccole cose.
Una bellissima giornata con un nuovo PB sulla mezza maratona: real time 1h43’59″

3° Maratonina Cassa Rurale ed Artigiana di Cantù – la classifica

AirRobi — Wed, 10 Jun 2009 13:43:01 +0000

Ecco, per tutti gli atleti che hanno partecipato, e per i curiosi, la classifica definitiva ufficiale della 3° Maratonina Cassa Rurale ed Artigiana di Cantù:

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