Ed Whitlock stabilisce un nuovo record sul miglio, a 85 anni

Ed Whitlock, 85 anni, da Milton, Ontario, è una leggenda. Se non lo conoscete fate qualche ricerca. Scoprirete che detiene oltre 80 record sparsi per diversi age group e distanze, dai 1.500 fino alla Maratona.

E qualche giorno fa, durante il Cambridge Classic Mile, ha portato a casa un nuovo record mondiale, fermando il cronometro a 7’18″55  distruggendo il precedente primato di 8’04″7, otenuto da Josef Galia 31 anni fa.

Whitlock solo un paio di mesi fa, (Aprile 2016), aveva stabilito un altro record mondiale, correndo una Mezza Maratona in 1h50’47”.

E nonostante i primati che si susseguono Whitlock dice di avere qualche problema con la costanza nei suoi allenamenti a causa di qualche piccolo fastidio alle ginocchia e al collo.

“Sono molto distante dall’essere nella mia condizione migliore” scrive Whitlock, “non sono in forma come lo ero all’inizio di quest’anno. Sono contento che il miglio sia andato bene, indipendentemente dal risultato cronometrico”

Whitlock, oltre che per i suoi record, è conosciuto anche per il suo metodo di allenamento piuttosto alternativo, che consiste in lunghi lenti che Whitlock percorre su un tratto di circa 600 metri (!) ripentendolo per ore e ore, fino a 3 ore al giorno.

E adesso non dite che siete troppo vecchi per correre!

Whitlock

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