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Yeman Crippa si racconta dopo l’esperienza Milano Marathon

La Maratona di Milano 2019 è stata l'edizione delle conferme. Tanto pubblico e una città che finalmente inizia ad accogliere calorosamente e positivamente i runner impegnati sul percorso. Ma non dimentichiamo che per tanti, tantissimi, la Maratona di Milano è anche - e soprattutto - la staffetta. 3.429 squadre che hanno portato al traguardo 13.716…

Brooks Levitate 2: Run Happy Training!

Tre è il numero perfetto! Brooks presenta le nuove Levitate 2 e tre esercizi propedeutici alla corsa che, all’apparenza potrebbero sembrare semplici, ma sono fondamentali per convogliare l’energia dentro al corpo per poi sprigionarla nel momento del bisogno, anche quando si corre, garantendo il massimo ritorno di energia durante tutto l’allenamento. Come è possibile? Questione…