Stramilano Training è ormai una realtà consolidata, un appuntamento molto atteso da tutti coloro che desiderano prepararsi all’avvenimento sportivo in compagnia di altri runners, sotto la supervisione dei Tecnici Stramilano. Di seguito il calendario delle sedute di allenamento guidate che vi accompagneranno nelle domeniche precedenti l’appuntamento con la Stramilano. Iniziano infatti domenica 20 novembre le sessioni di allenamento sui percorsi misurati della Montagnetta di San Siro che ospiterà gli allenamenti anche per le successive 3 domeniche prima della pausa per le feste natalizie. Ritrovo alle ore 9.30 (Ingresso Centro Sportivo XXV Aprile – Via Cimabue, 24 – Milano) e inizio training alle ore 10.00. L’iscrizione, gratuita, si può effettuare prima dell’allenamento.
Ecco il calendario completo per il Training 2011/2012:
2011
Montagnetta di San Siro
Milano – Ingresso Centro Sportivo XXV Aprile – Via Cimabue, 24
Novembre: Domenica 20 e 27
Dicembre: Domenica 4 e 11
2012
Idroscalo
Segrate – Ingresso Impianti Sportivi “Candido Cannavò”
Parco delle Cave
Milano – Ingresso parcheggio – Via privata Cancano
Gennaio: Domenica 15, 22 e 29
Febbraio: Domenica 5, 12, 19 e 26
Marzo: Domenica 4, 11 e 18
Sabato 5 marzo e domenica 6 marzo adidas vi aspetta dalle ore 9 alle 13 al Parco delle Cave a Milano per la prima doppia tappa milanese 2011 dell’adidas Running Tour per scoprire insieme le novità di prodotto 2011 Running di adidas, poterle testare gratuitamente e ricevere consigli da esperti adidas riguardo la corsa e l’allenamento. L’adidas Running Tour comprende una serie di appuntamenti nei principali parchi italiani (di Milano, Roma, Venezia, Napoli, Firenze, Padova, Bari, Bologna, Catania, Genova e Verona) che si propone di offrire gratuitamente ai runner di tutt’Italia test di prodotto, consigli per allenamenti personalizzati e indicazioni riguardo l’importanza nella corsa di una corretta scelta in termini di prodotto. Il tour prende il via proprio con una tappa milanese che, organizzata in preparazione alla Stramilano, avrà luogo nelle giornate di sabato 5 e domenica 6 marzo, presso il Parco delle Cave dalle ore 9 alle 13. Nello stand a Tre Strisce, posizionato accanto a quello di Stramilano Training, ogni sportivo potrà ricevere indicazioni sulla scarpa più adatta al proprio piede e alla propria corsa. Dopo aver effettuato l’analisi dell’appoggio del piede attraverso il sistema Footscan™, è possibile provare le novità di prodotto 2011 Running di adidas: le scarpe adizero F50 Runner, Supernova Glide 3, Response Stability 3 e miCoach, il primo sistema di allenamento personale in tempo reale. Tutti coloro che proveranno un prodotto, riceveranno in omaggio una t-shirt tecnica Running di adidas.
Segui l’adidas Running Tour e tutte le tappe italiane previste nel 2011 su
facebook.com/adidasrunning
Domenica 14 novembre il primo appuntamento con Stramilano Training sul tracciato di allenamento della Montagnetta di San Siro. Da gennaio invece appuntamento nelle due sedi storiche dell’Idroscalo e del Parco delle Cave. La partecipazione è gratuita. Iscrizione tutte le domeniche prima dell’allenamento. Si comincia domani quindi, 14 novembre. Punto d’incontro e di allenamento la Montagnetta di San Siro, celebre terreno di corsa milanese accanto al Centro Sportivo XXV Aprile, dove sono in programma cinque incontri. Il ritrovo è fissato per le ore 9.30 con inizio training alle ore 10. La prima uscita rappresenterà anche un incontro preliminare. Verranno infatti formati vari gruppi di allenamento in base al livello dei partecipanti, che inizieranno poi subito una prima seduta di training. Successivamente il programma di allenamento si sposta sui due percorsi classici dell’Idroscalo e del Parco delle Cave. Dal 16 gennaio e fino al 20 marzo, sono in programma ben 10 appuntamenti in tutte le domeniche che precedono quella della Stramilano numero 40, il 27 marzo. È il percorso ideale per arrivare in perfetta in forma alle tre prove in cui, come di consueto, si suddivide la manifestazione: Stramilano Agonistica Internazionale (21,097 km), Stramilano dei 50.000 (10 km) e Stramilanina (5 km). Anche in questo caso, ritrovo alle ore 9.30 e inizio training alle 10.
Queste le date:
Novembre – domenica 14 e domenica 28
Dicembre – domenica 12 e domenica 19
Gennaio 2011 – domenica 9
Ecco le date 2011 degli allenamenti:
Gennaio – domenica 16, 23 e 30
Febbraio – domenica 6, 13, 20 e 27
Marzo – domenica 6,13 e 20
PUNTI DI RITROVO:
Parco delle Cave, Via Cancano (lato via Forze Armate)
Ingresso parcheggio – Milano.
Idroscalo, Ingresso Impianti Sportivi “Candido Cannavò” – Segrate
Info: Tel. 02 84742380
Siglato accordo tra organizzatori “Stramilano”e “Milano City Marathon”, domenica 27 marzo 2011 la data scelta per la classica di primavera. Grazie alla mediazione dell’assessore allo Sport Alan Rizzi, è stato siglato a Luglio, presso gli uffici comunali di via Marconi 2, un accordo tra gli organizzatori della Milano City Marathon e della Stramilano, che vedrà le due “classiche” milanesi lavorare assieme per promuovere al meglio la corsa podistica nel capoluogo lombardo. Quest’anno, dopo lo spostamento della maratona in primavera, periodo da sempre riservato alla Stramilano, era diventato indispensabile trovare un punto d’incontro per evitare sovrapposizioni e disagi alla città, ma soprattutto per aiutare entrambi gli eventi a costruire, anno dopo anno, un’immagine positiva e vincente della gara. L’intesa raggiunta prevede un periodo di almeno due settimane di distanza tra un evento e l’altro: nella prossima stagione la Stramilano si correrà il 27 marzo mentre la Milano City Marathon sarà in calendario il 10 aprile. L’accordo è stato siglato, alla presenza dell’assessore Alan Rizzi, da Lorenzo De Salvo, responsabile New Business di RCS Sport, per la Milano City Marathon, e per la Stramilano dal presidente del Comitato Organizzatore Camillo Onesti. “Si tratta di un momento molto importante per tutta la città – ha dichiarato l’assessore Rizzi - che nella maratona e nella Stramilano vede due momenti ormai irrinunciabili della sua vita sportiva. Con questo accordo si è creato oggi quello spirito di collaborazione che permetterà a Milano di diventare in breve una delle grandi capitali mondiali di questa bellissima disciplina”.
Altissima partecipazione all’edizione 2010 e grande risultato per l’Agonistica Internazionale. Vittorie keniane con Moses Mosop Cheruyot (59’20″) e Jane Kiptoo Jepkosgei (1.09’52″). La giornata uggiosa non ha influito più di tanto sulla partecipazione alla Stramilano 2010. In tutte e tre le manifestazioni in programma, numeri poco lontani dai record cui ci ha abituato la stracittadina della nostra città. E addirittura eccellenti le prestazioni nella mezza maratona, che hanno sfruttato le condizioni favorevoli per una gara di gran fondo (temperatura attorno ai 12 gradi e alto tasso di umidità). Per soli tre secondi Moses Mosop Cheruyot non è riuscito a battere l’ormai storico record del grande Paul Tergat, stabilito nell’edizione 1998. Il giovane kenyano (è nato il 7 luglio 1985 a Marakvet) ha bloccato il cronometro sul tempo di 59’20″, seconda prestazione di tutti i tempi nella gara milanese sulla distanza di 21.097 chilometri. Alle sue spalle altri due atleti degli altopiani, Silas Kipruto (eccellente anche il suo 59’40″) e Limo Philemon Kimeli (1.00’34″). Quarto l’etiopeAbele Chane e quinto un altro keniano, Stephen Arita Omiso. Al sesto posto il primo degli italiani, il trentenne bergamasco Giovanni Gualdi, che con 1.03’57″ ha stabilito il suo primato personale sulla distanza. Nei primi dieci è finito anche un altro azzurro, il 34enne ascolano Denis Curzi. La prova femminile ha visto il successo della keniana Jane Kiptoo Jepkosgei, che si è imposta con il buon tempo di 1.09’52″, lontano però dall’1.08’43″ dello scorso anno, record assoluto femminile per la Stramilano Agonistica Internazionale, stabilito dalla etiope Shewaye. Al secondo posto la cinese Zhu Xiaolin (1.10’08″), seguita dall’altra keniana Helena Kiroop Loshanyang(1.10’12″) e dalla tre volte vincitrice Aniko Kalovics, ungherese. Quinta la migliore delle italiane,Anna Incerti. La trentenne palermitana ha fatto segnare il tempo di 1.11’00″. Alle decine di migliaia di partecipanti di Stramilano dei 50.000, Stramilanina e Stramilano Agonistica Internazionale, appuntamento al prossimo anno per la storica edizione numero 40. La data, da segnare fin d’ora in agenda, sarà quella di domenica 3 aprile 2011.
]]>Sabato 13 marzo si è inaugurato in Piazza Duomo il Centro Stramilano, vero “cuore” organizzativo della manifestazione. Il Centro Stramilano resta aperto dalle ore 10 alle ore 20 tutti i giorni fino a sabato 20 marzo. Il giorno della Stramilano, domenica 21 marzo, il Centro osserverà invece l’orario “speciale” dalle ore 7 alle ore 13. Sotto la grande tensostruttura potrete iscrivervi o fare iscrivere i vostri amici, oppure perfezionare un’iscrizione già avvenuta tramite internet sul nostro sito, via posta o fax. In ogni caso, il Centro Stramilano è a vostra disposizione per ritirare la sacca con il pettorale, strumento indispensabile per prendere parte a una delle tre prove in programma. Ricordo inoltre che La chiusura delle iscrizioni on-line per le tre prove in programma, è stata prorogata a mercoledì 17 marzo. Ultimi giorni anche per iscriversi alla Stramilano Agonistica Internazionale, la mezza maratona inserita fra le prove dell’evento. Anche per questa gara le iscrizioni si chiuderanno definitivamente mercoledì 17 marzo. Nel frattempo stanno arrivando le prime conferme per una partecipazione di altissimo livello, che vedrà al via alcuni fra i migliori specialisti del fondismo mondiale.
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Si è svolta a Palazzo Marino, sede del Comune di Milano, la presentazione ufficiale della Stramilano numero 39. Gremitissima come di consueto la splendida Sala Alessi, che accoglie i grandi appuntamenti ufficiali. Mercoledì 3 marzo si è svolta a Palazzo Marino, sede del Comune di Milano, la presentazione ufficiale della Stramilano 2010. Gremitissima come di consueto la splendida Sala Alessi, che accoglie i grandi appuntamenti ufficiali della città. Partita puntualmente alle ore 12, la conferenza stampa è stata condotta da Silvio Omodeo,speaker storico dell’evento. All’incontro hanno preso parte il Presidente della Regione Lombardia, Roberto Formigoni, l’Assessore allo Sport del Comune di Milano, Alan Rizzi, e quello della Provincia, Cristina Stancari. A far gli onori di casa per la Stramilano c’era il Presidente del Comitato Organizzatore, Camillo Onesti. Fotografatissima la madrina della manifestazione, Fiammetta Cicogna, bellissima ragazza milanese di 22 anni, interprete di una fortunata serie di spot televisivi realizzati da un fornitore nazionale di servizi telefonici. Fiammetta è stata anche ospite fissa del Chiambretti Night e ha recentemente condotto alcune puntate di Wild Oltrenatura, su Italia 1.
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Per tutti gli interessati, adidas dà appuntamento al Parco delle Cave, sabato 13 marzo e domenica 14 marzo, dalle ore 9:00 alle ore 13:00 per un test gratuito della nuova scarpa Supernova Glide e del nuovo allenatore in tempo reale miCoach. Un esperto adidas sarà a disposizione per effettuare test footscan e consigliare l’attrezzatura più adeguata. A tutti i partecipanti sarà distribuito un kit adidas in omaggio. Ricordo qello della Stramilano è uno dei circuiti cittadini più veloci e più famosi al mondo. Sulla classica distanza della mezza maratona (21,097 Km), i fuoriclasse internazionali e gli atleti tesserati delle categorie Senior, Amatori e Master, uomini e donne, si sfidano in una corsa di altissimo livello. La distanza della Stramilano Agonistica Internazionale è certificata dai misuratori IAAF. Interamente pianeggiante, il percorso è velocissimo: partendo dal Castello Sforzesco attraversa il centro cittadino, per concludersi nella suggestiva cornice dell’Arena Civica, fra gli applausi dei partecipanti alla Stramilano dei 50.000 e alla Stramilanina. È quindi ideale per stabilire eccellenti prestazioni personali.
Test materiali gratuito aperto a tutti con esperti adidas running.
Partecipa e riceverai un kit adidas in omaggio.
Appuntamento il 13 e 14 marzo
Parco delle Cave – Milano
dalle 9:00 alle 13:00
Michela aveva 37 anni (ne avrebbe compiuti 38 il 27 aprile), era originaria della provincia di Pesaro, aveva sempre vissuto a Rieti e si era trasferita a l’Aquila ai tempi dell’Università, dove si era laureata in Fisica e lavorava in un’industria aerospaziale. Era una persona generosa, coraggiosa, vivace, meticolosa; nella corsa aveva trovato la sua dimensione ed andava forte perché aveva il coraggio di provare a migliorasi sempre, il cuore per sfidare i propri limiti per realizzare i propri sogni, la determinazione per applicarsi in duri allenamenti o seguire ferrei regimi alimentari. Nella sua pagina su Myspace per descrivere se stessa aveva scritto “Non sono una podista perché corro… Corro perché sono una podista! Desidero fare amicizia con chi vive con passione le passioni della vita”. Anche se la sua passione era la corsa era una sportiva completa, dalle immersioni subacquee all’arrampicata sportiva passando per la bicicletta, lo sci, il nuoto; proprio la passione per la multidisciplina l’aveva portata, con la SBR3 di Grosseto, a cimentarsi, con buoni risultati, nel duathlon e nel 2009 era pronta a debuttare anche nel triathlon.
Michela aveva corso 11 maratone (di cui ben 5 nel 2008), dalla prima di Roma 2006 all’ultima di Roma 2009, passando per Boston, New York, Parigi, Cannes, Honolulu, Firenze e Carpi ed altre due edizioni di Roma. Nel 2008 era giunta terza di categoria alla finale mondiale della Haway di Xterra, una gara massacrante su percorsi accidentati sulla distanza della mezza maratona.
La Stramilano 2009 è stata purtroppo la sua ultima gara; era stata una giornata perfetta per lei: aveva incontrato diversi amici che non vedeva da tempo, aveva corso in un buon tempo (in preparazione della maratona di Londra che avrebbe dovuto correre dopo tre settimane) era felice, poi il ritorno a casa nel centro dell’Aquila ed il tragico destino che l’aspettava. Il terremoto se l’è portata via in maniera subdola, nel sonno, senza che lei, sempre energica e attiva, potesse neanche provare a salvarsi.
Ha corso la sua ultima gara con il 1606 e da quel giorno quel pettorale non si è mai fermato grazie alle tante persone che continueranno a correre portando per sempre un suo ricordo nel cuore.
Alla memoria di Michela è dedicato il premio di categoria MF35.
Fonte articolo: Stramilano
Riporto il comunicato ufficiale degli organizzatori della Stramilano:
“In sintonia con le indicazioni da parte delle Istituzioni, il Comitato Organizzatore ha deciso di spostare la data della manifestazione dal 28 al 21 marzo 2010 per evitare sovrapposizioni con la giornata elettorale.
Cari amici,
la Stramilano ha cambiato la data di svolgimento, non più il 28, bensì il 21 marzo 2010. Dopo una prima valutazione di compatibilità tra le votazioni e l’evento espressa dagli Organi competenti, le mutate condizioni esterne hanno suggerito di evitare qualsiasi tipo di problema per il raggiungimento delle sedi elettorali. La Stramilano ha da sempre avuto il massimo rispetto della città di Milano e dei suoi cittadini e, malgrado i molteplici problemi organizzativi, ha deciso di adeguarsi alla situazione. Il Comitato Organizzatore ringrazia le Autorità Regionali, Comunali e Provinciali per il supporto concesso, gli sponsor per il sostegno confermato e la Fidal per la tempestiva approvazione. Ci scusiamo con coloro che si sono già iscritti se abbiamo loro procurato dei contrattempi con altre manifestazioni per eventuali disagi nel cambiamento della data. Respingiamo inoltre, in maniera ferma e decisa, accuse e attacchi che sono dovuti a motivazioni che vanno al di là del contesto sportivo. Per noi è importante che il 21 marzo sia una giornata di sport ovunque essa si svolga.”
Ecco il link alla pagina ufficiale: CLICK QUI
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