10K Monza: la gara

BELLISSIMA serata in compagnia di StefanoG, SimoneB, Pilernike e il Presidente, con un clima davvero spettacolo. Prima del ritrovo passo da casa del Pilernike per sistemarci e poi insieme a Chiara ci dirigiamo verso il luogo della partenza. Appena arrivati capitiamo in uno stand dove fanno massaggi gratuiti e ne approfittiamo al volo :D
Poi l’incontro con gli altri tre Runnerplussiani allo stand McDonald (dove qualcuno prima ne aveva approfittato per mangiarsi delle patatine) e piccolo riscaldamento di 10 minuti. In griglia io e Leo arretriamo di qualche posizione per evitare di venire travolti dalle facce di assassino che ti ritrovavi appena alzavi la testa. Primi 3 km a ritmo abbastanza sostenuto (4’21” – 4’18” – 4’34”) poi mi stabilizzo intorno ai 4’40” per i successivi 6 km e decido di dare tutto nell’ultimo km: 4’14”! Beh il tempo finale (real time 46:20) e’ anche il mio personal best sui 10 km ed averlo fatto in un percorso simile mi rende molto soddisfatto e mi fa pensare che ci sia ancora spazio per dei miglioramenti. STUPENDO post-gara a casa del Pilernike con spaghettata di mezzanotte e birra!

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