Passeggiate e gite in montagna sono un must della bella stagione e per quest’estate ecco le regole d’oro dei grandi esperti delle nostre vette – Accompagnatori e Istruttori del Club Alpino Italiano – per affrontare le escursioni riducendo al minimo rischi e pericoli.

Queste le dieci regole d’oro per escursioni consapevoli e sicure

1) Predisporre con attenzione la propria escursione sia dal un punto di vista dell’itinerario sia dell’attrezzatura

2) Scegliere un’escursione adatta a tutti i partecipanti

3) Avere sempre un margine di sicurezza in termini di tempo e/o di livello di difficoltà affrontate

4) Osservare costantemente le condizioni del terreno sul quale ci si muove e del cielo che sovrasta

5) Vestire “a cipolla”, con più strati di abbigliamento che possono essere indossati o tolti a seconda delle condizioni metereologiche

6) Proteggere la pelle con una efficace crema solare e indossare occhiali da sole di qualità

7) Preparare uno zaino ad arte, con indumenti impermeabili, abiti caldi, liquidi – per scongiurare la disidratazione che si verifica in qualsiasi tipo di escursione – e del cibo calorico (cioccolato, barrette energetiche, etc)

8) Fare un’abbondante colazione

9) Non sfidare le avverse condizioni metereologiche: in caso di temporali restare in posizione raccolta sui piedi, lontani da tutti gli oggetti metallici. Nel caso si riesca a raggiungere qualche riparo – cascina, malga, fienile – è fondamentale portarsi al centro della stessa

10) Saper rinunciare. La rinuncia è comunque una vittoria e non una sconfitta, come ci ha insegnato il grande Bruno Detassis “Ho sempre considerato come una grande vittoria nell’alpinismo il saper tornare a casa”.

Al polso degli istruttori di alpinismo e scialpinismo del CAI da oltre due mesi un compagno fidato: PRO TREK PRW-3500 che, con le sue funzionalità – classe di impermeabilità garantita fino a 20 bar, radiocontrollo, ricarica solare e sensore di ultima generazione Triple Sensor Ver.3 composto da barometro per la misurazione di pressione atmosferica e temperatura, bussola digitale di direzione e misuratore di altitudine – è un valido alleato per vivere la montagna a 360° e affrontarla in modo consapevole e sicuro.

La collezione PRO TREK PRW-3500 è disponibile presso lo store G-SHOCK Corso Como a Milano (Corso Como 9) e nei negozi della rete vendita PRO TREK.

PRW-3500-1ER: 299€ – cinturino in resina

PRW-3500Y-2ER: 319€ – cinturino in resina e quadrante negativo

PRW-3500Y-4ER: 319€ – cinturino orange in resina

PRW-3500T-7ER: 419€ – cassa e bracciale in titanio