La mia storia con le Brooks Transcend 4 è iniziata qualche settimana fa, quando il corriere ha citofonato per consegnarmi una scatola molto particolare. Nella scatola - sapientemente confezionato - ho trovato un kit per l'evasione. Dal lavoro, dai casini, dai mille appuntamenti, dalle telefonate, dalle continue mail. Un modo carino per farmi capire che…
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REVIEWS
Il segreto per un completo recupero post-maratona? Si chiama Compex SP 8.0
Prima di parlare della mia esperienza con il Compex SP 8.0 (che porterò con me fino a Settembre, in occasione di IRONMAN Cervia), mi piacerebbe fare una piccola premessa per spiegare come funziona e cos'è l'elettrostimolazione. Come sapete il nostro corpo funziona attraverso stimoli elettrici che il cervello invia a muscoli e fibre nervose. Questi…
Kalenji Kiprun LD: comfort, lunghe distanze e prezzo imbattibile
Milano, una mattina in darsena. Una giornata di sole favolosa e le nuove Kalenji Kiprun LD sono gli ingredienti per un test su strada che ha visto protagoniste le scarpe che Decathlon ha realizzato per gli allenamenti di tutti i giorni e in particolare per le uscite lunghe. Le prime domande, quando si parla di…
Brooks Adrenaline GTS 17: sostegno e ammortizzazione, sempre
Volete sapere qual è la prima parola che vi viene in mente quando indossate le nuove Brooks Adrenaline GTS 17? Vi aiuto dai, inizia per M e per chi corre è allo stesso tempo un sogno e un incubo. Maratona, sì. Le Adrenaline evocano km su km, roba che non smetteresti mai di correre. Categoria…
Gioie e dolori del Foam Roller. Ecco perché usarlo
Premessa. Soffro di mal di schiena da sempre. Avevo mal di schiena anche a 15 anni, quando di solito a quell'età non ce l'aveva nessuno. Troppo alto, troppo in fretta, legamenti lassi, di tutto insomma. Sta di fatto che quando carico troppo con gli allenamenti salta sempre fuori. Almeno una volta l'anno passa a farmi…
Nike Shield Pack: visibili e al caldo, per tutto l’inverno
Da che mondo è mondo, l'inverno porta sempre basse temperature e meteo da schifo. È la stagione nella quale si impara a correre al freddo, al buio, sotto la pioggia o colpiti da raffiche di vento. Ma come diceva Lord Baden-Powell, fondatore degli Scout, "non esiste buono o cattivo tempo, ma solo buono o cattivo…