Iniziare a correre: 8 motivi per non aspettare

Vi siete mai chiesti che relazione c’è tra le frasi “arrivo tra cinque minuti” e “domani inizio a correre”?

In questo bel video, proposto da Megared, andiamo alla scoperta degli 8 motivi per non aspettare domani per iniziare a correre. In più i consigli dell’esperto Huber Rossi, Responsabile Tecnico del progetto “Un passo per il tuo Cuore”, che ci svela qualche segreto in più sull’attività fisica e sul benessere.

Guarda il video e segui le avventure dei partecipanti su

www.megared.it/unpassoperiltuocuore/

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