Vi piace correre? Vi piace farlo in compagnia? Volete farlo in presenza di un allenatore tre volte campione italiano di cross a squadre? Allora il Red Snakes Running Club Milano fa per voi! L’appuntamento settimanale con le Training Run guidate dal Coach Matteo Guidotti è tutti i giovedì alle ore 19.00 a Milano presso Nike Stadium in Foro Bonaparte, 50. Il primo obiettivo del Running Club è fare in modo che ogni singolo runner del gruppo acquisisca la consapevolezza delle proprie capacità. Da qui, e dalla completa conoscenza di se stesso, la possibilità di sfidare i limiti che precedentemente ognuno si imponeva. Ogni allenamento è diverso e punta a migliorare le prestazioni di ognuno di noi. Il gruppo inoltre viene diviso per capacità e livello di preparazione, quindi non vi preoccupate, si può accedere a qualsiasi livello! Inoltre, nei periodi precedenti alcune grandi manifestazioni (Stramilano, Maratona di Milano, Deejay Ten per citarne alcune) il Coach guiderà gli atleti con esercizi specifici che permetteranno di portare a termine la gara nel migliore dei modi. Runners milanesi cosa aspettate quindi? Seguite tutte le novità e gli aggiornamenti di Nike Running su Facebook e Twitter.

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