Stramilano 2010: partono gli allenamenti!

stramilanoGrandi notizie e partenza con largo anticipo per la Stramilano 2010, che si terrà il 21 Marzo 2010 con le tre “varianti” di percorso, ovvero la classica mezza maratona, la “Stramilano dei 50.000” su un percorso di 10 km e la “Stramilanina” con percorso di 5 Km, adatta per chi vuole cominciare a correre o semplicemente fare una bella passeggiata in compagnia. E come tutti gli anni non poteva mancare “Stramilano Training”. Stavolta si comincia già a novembre. Punto d’incontro e di allenamento la Montagnetta di San Siro, dove sono in programma quattro incontri. La prima uscita rappresenterà anche un incontro preliminare. Verranno infatti formati vari gruppi di allenamento in base al livello dei partecipanti, che inizieranno poi subito una prima seduta di training. Appuntamento perciò fin d’ora alla Montagnetta di San Siro, presso il Centro Sportivo XXV Aprile. Ingresso da via Cimabue 24 (MM1, fermata QT8). Per chi volesse ecco il VOLANTINO IN PDF degli allenamenti di Novembre e Dicembre. Successivamente il programma di allenamento si sposta al 2010 e sui due percorsi classici dell’Idroscalo e del Parco delle Cave. Dal 10 gennaio e fino al 21 marzo, sono in programma ben 11 appuntamenti in tutte le domeniche che precedono quella della Stramilano numero 39, il 28 marzo. È il percorso ideale per arrivare in perfetta in forma alle tre prove in cui, come di consueto, si suddivide la manifestazione: Stramilano Agonistica Internazionale (21,097 km), Stramilano dei 50.000 (10 km) e Stramilanina (5 km) Anche in questo caso, ritrovo alle ore 9.30 e inizio training alle 10.
Ecco le date 2010 degli allenamenti:
Gennaio – domenica 10, 17, 24 e 31
Febbraio – domenica 7, 14, 21 e 28
Marzo – domenica 7,14 e 21

A tutti ricordo gli indirizzi dei punti di ritrovo e i recapiti del Comitato Organizzatore, che potrà fornire notizie aggiornate sugli allenamenti a coloro che fossero interessati a prendervi parte.

Parco delle Cave, Via Cancano (lato via Forze Armate) – Milano
Idroscalo, Lato tribune nord-ovest – Segrate
Info: Tel. 02 84742380

Inoltre ricordo a tutti che entro breve sarà già possibile iscriversi on-line alla Stramilano del 21 marzo 2009. Basta collegarsi al sito stramilano.it e seguire le facili indicazioni per compilare il modulo, pagando poi con carta di credito attraverso transazioni bancarie ultracollaudate e sicurissime.

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