Due settimane allo start. La Stramilano ormai è alle porte e il Team Megared, dopo le gare affrontate nelle scorse settimane, torna al Marathon Center per i nuovi test sul tapis roulant.
Il Dott. Rosa spiega ai ragazzi come sia importante diventare un punto di riferimento per chi vuole iniziare a correre e cerca la giusta motivazione per partire con il piede giusto. Ricordando loro che, passata la fatica, la cosa fondamentale nella corsa, è divertirsi.
Rispetto al primo test il Team è migliorato, il corpo di ognuno di loro è meno stressato, migliorano appoggi e postura.
Prossimo appuntamento: Brescia.
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Ad aiutare i ragazzi nella loro impresa c’è Megared, l’integratore alimentare fonte di Omega-3. Per scoprirlo e capire meglio come funziona l’olio di Krill contenuto in Megared, ecco un video-tutorial che spiega in modo chiaro, grazie anche al contributo della nutrizionista Elisabetta Orsi, l’importanza di integrare e fornire al nostro corpo tutti gli elementi necessari per il raggiungimento di una vita sana.
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