Megared ci regala oggi un bellissimo tutorial, dedicato alle differenze della corsa su strada rispetto a quella fatta su tapis roulant. In sette pratici passaggi e in pochi minuti scopriremo che correre sul tapis può essere divertente, ma potrebbe diventarlo ancora di più se fatto nel modo giusto.
L’impatto della corsa, la tecnica, gli strumenti e i capi tecnici sono solo alcuni degli argomenti trattati nel video. Salvatore Vinci, uno degli allenatori del Team Megared, ci lascia con un ultimo, importante consiglio. Ora basta scrivere, gustatevi il video!
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